Warm-up: वार्म-अप
Word Meaning in English and Hindi:
English: Warm-up refers to light exercises or activities performed before a workout or event to prepare the body or mind.
Hindi: वार्म-अप हल्के व्यायाम या गतिविधियाँ होती हैं जो शरीर या मन को किसी कसरत या आयोजन के लिए तैयार करने के लिए की जाती हैं।
Description:
Warm-up is an essential part of any physical activity, ensuring flexibility, reducing the risk of injury, and improving performance. It can also refer to a preparatory phase before any significant activity, such as a speech or a game.
Examples:
| S.No | English Sentence | Hindi Translation |
|---|---|---|
| 1 | A warm-up is necessary before running. | दौड़ने से पहले वार्म-अप जरूरी होता है। |
| 2 | The players did a quick warm-up before the match. | खिलाड़ियों ने मैच से पहले जल्दी वार्म-अप किया। |
| 3 | Always do a warm-up to avoid muscle injuries. | मांसपेशियों की चोट से बचने के लिए हमेशा वार्म-अप करें। |
| 4 | He started his day with a morning warm-up. | उसने अपने दिन की शुरुआत सुबह के वार्म-अप से की। |
| 5 | The coach emphasized the importance of warm-up. | कोच ने वार्म-अप के महत्व पर जोर दिया। |
| 6 | The singers did a vocal warm-up before the performance. | गायकों ने प्रस्तुति से पहले आवाज का वार्म-अप किया। |
| 7 | The students had a quick warm-up before the dance practice. | छात्रों ने नृत्य अभ्यास से पहले जल्दी वार्म-अप किया। |
| 8 | A good warm-up boosts energy levels. | एक अच्छा वार्म-अप ऊर्जा स्तर को बढ़ाता है। |
| 9 | The team’s warm-up session lasted for 15 minutes. | टीम का वार्म-अप सत्र 15 मिनट तक चला। |
| 10 | She does a warm-up before yoga to stay flexible. | वह लचीला रहने के लिए योग से पहले वार्म-अप करती है। |
More Info About the Word:
- Pronunciation: वार्म-अप
- Word Type: Noun
- Synonyms: Preparation, exercise, stretching, rehearsal
- Antonyms: Cool-down, inactivity, stillness, stiffness
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