Word: Cross Trainer
Meaning: क्रॉस मशीन
Pronunciation: क्रॉस ट्रेनर
Short Description:
- English: A cross trainer is a cardio exercise machine that provides a full-body workout by engaging both the upper and lower body, reducing joint impact.
- Hindi: क्रॉस ट्रेनर एक कार्डियो व्यायाम मशीन है जो पूरे शरीर की कसरत करवाती है और जोड़ों पर कम दबाव डालती है।
Examples of ‘Cross Trainer’ in Sentences
| # | English Sentence | Hindi Translation |
|---|---|---|
| 1 | The cross trainer is great for a full-body workout. | क्रॉस ट्रेनर पूरे शरीर की कसरत के लिए बेहतरीन है। |
| 2 | She prefers using the cross trainer over the treadmill. | वह ट्रेडमिल के बजाय क्रॉस ट्रेनर का उपयोग करना पसंद करती है। |
| 3 | A cross trainer helps in burning calories efficiently. | क्रॉस ट्रेनर कैलोरी जलाने में प्रभावी रूप से मदद करता है। |
| 4 | He uses the cross trainer for low-impact cardio. | वह कम प्रभाव वाले कार्डियो के लिए क्रॉस ट्रेनर का उपयोग करता है। |
| 5 | Many gyms have advanced cross trainers. | कई जिम में उन्नत क्रॉस ट्रेनर उपलब्ध होते हैं। |
| 6 | The cross trainer is easy on the knees and joints. | क्रॉस ट्रेनर घुटनों और जोड़ों पर कम दबाव डालता है। |
| 7 | She spends 20 minutes daily on the cross trainer. | वह रोज़ 20 मिनट क्रॉस ट्रेनर पर व्यायाम करती है। |
| 8 | A cross trainer combines cycling and stepping motions. | क्रॉस ट्रेनर साइक्लिंग और स्टेपिंग की गति को जोड़ता है। |
| 9 | Regular use of the cross trainer improves stamina. | क्रॉस ट्रेनर का नियमित उपयोग स्टैमिना बढ़ाने में मदद करता है। |
| 10 | He bought a cross trainer for home workouts. | उसने घर के वर्कआउट के लिए एक क्रॉस ट्रेनर खरीदा। |
Short Story Using ‘Cross Trainer’
Amit wanted a low-impact exercise, so he started using a cross trainer. Within weeks, he felt stronger and more active. Now, he enjoys his daily cardio sessions.
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