Word: Fats
Meaning: वसा
Pronunciation: फैट्स
Short Description:
- English: Fats are essential nutrients that provide energy, support cell growth, and help absorb vitamins. They are found in oils, nuts, and dairy products.
- Hindi: वसा एक आवश्यक पोषक तत्व है जो ऊर्जा प्रदान करता है, कोशिकाओं की वृद्धि में मदद करता है और विटामिन के अवशोषण में सहायक होता है। यह तेल, नट्स और डेयरी उत्पादों में पाया जाता है।
Examples of ‘Fats’ in Sentences
| # | English Sentence | Hindi Translation |
|---|---|---|
| 1 | Fats are important for a healthy diet. | वसा एक स्वस्थ आहार के लिए आवश्यक है। |
| 2 | Nuts and seeds are good sources of healthy fats. | नट्स और बीज अच्छे वसा के स्रोत हैं। |
| 3 | Too much fat consumption can cause weight gain. | अधिक वसा का सेवन वजन बढ़ा सकता है। |
| 4 | The body stores excess energy as fat. | शरीर अतिरिक्त ऊर्जा को वसा के रूप में संग्रहीत करता है। |
| 5 | Healthy fats help maintain brain function. | स्वस्थ वसा मस्तिष्क के कार्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। |
| 6 | Cooking oils contain different types of fats. | खाना पकाने के तेल में विभिन्न प्रकार की वसा होती है। |
| 7 | Dairy products like cheese contain fats. | पनीर जैसे डेयरी उत्पादों में वसा होती है। |
| 8 | Saturated fats should be consumed in moderation. | संतृप्त वसा का सेवन संतुलित मात्रा में करना चाहिए। |
| 9 | Avocados are rich in healthy fats. | एवोकाडो में स्वस्थ वसा प्रचुर मात्रा में होती है। |
| 10 | Omega-3 fats are beneficial for heart health. | ओमेगा-3 वसा हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं। |
Short Story Using ‘Fats’
Meera avoided fats, thinking they were unhealthy. Her nutritionist explained the importance of good fats, and after including nuts and avocados in her diet, she felt more energetic and healthier.
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