Sleep Spindles, Meaning in Hindi – Pronunciation, Examples, and Usage

Word: Sleep Spindles
Meaning: नींद में मस्तिष्क तरंगें
Pronunciation: स्लीप स्पिंडल्स

Short Description:
English: Sleep spindles are sudden bursts of brain activity during sleep.
Hindi: नींद के दौरान मस्तिष्क की गतिविधि के अचानक उतार-चढ़ाव।

Examples in Sentences:

S.No.	English Sentence	Hindi Translation
1	Sleep spindles are important for memory consolidation.	नींद में मस्तिष्क तरंगें याददाश्त को मजबूत करने में महत्वपूर्ण होती हैं।
2	He was studying sleep spindles during his research on brain activity.	वह मस्तिष्क की गतिविधि पर अपने शोध के दौरान नींद में मस्तिष्क तरंगों का अध्ययन कर रहा था।
3	Sleep spindles help in enhancing learning abilities.	नींद में मस्तिष्क तरंगें सीखने की क्षमताओं को बढ़ाने में मदद करती हैं।
4	The presence of sleep spindles indicates deep sleep.	नींद में मस्तिष्क तरंगों की उपस्थिति गहरी नींद को संकेत करती है।
5	Sleep spindles occur during non-REM sleep.	नींद में मस्तिष्क तरंगें गैर-REM नींद के दौरान उत्पन्न होती हैं।
6	Scientists have found that sleep spindles play a role in emotional regulation.	वैज्ञानिकों ने पाया है कि नींद में मस्तिष्क तरंगें भावनात्मक नियंत्रण में भूमिका निभाती हैं।
7	Sleep spindles are typically observed in stages 2 of the sleep cycle.	नींद में मस्तिष्क तरंगें आमतौर पर नींद चक्र के चरण 2 में देखी जाती हैं।
8	An increase in sleep spindles is often seen in individuals who are well-rested.	अच्छी नींद लेने वाले व्यक्तियों में नींद में मस्तिष्क तरंगों की वृद्धि देखी जाती है।
9	Sleep spindles are essential for cognitive functions such as memory and problem-solving.	नींद में मस्तिष्क तरंगें याददाश्त और समस्या समाधान जैसी संज्ञानात्मक क्रियाओं के लिए आवश्यक होती हैं।
10	Researchers study sleep spindles to understand their impact on sleep quality.	शोधकर्ता नींद में मस्तिष्क तरंगों का अध्ययन करते हैं ताकि नींद की गुणवत्ता पर उनके प्रभाव को समझा जा सके।

Short Story:
Ravi always wondered why he woke up feeling refreshed after some nights. When he learned about sleep spindles, he realized that his deep sleep, with bursts of brain activity, helped consolidate his memories and improved his cognitive functions.