Word: Sleep Therapy
Meaning: नींद चिकित्सा
Pronunciation: स्लीप थैरेपी
Short Description:
English: A treatment method aimed at improving sleep quality and resolving sleep disorders.
Hindi: एक उपचार विधि जिसका उद्देश्य नींद की गुणवत्ता में सुधार करना और नींद संबंधित विकारों का समाधान करना है।
Examples in Sentences:
| S.No. | English Sentence | Hindi Translation |
|---|---|---|
| 1 | Sleep therapy is often used to treat insomnia. | नींद चिकित्सा का उपयोग अक्सर अनिद्रा के इलाज के लिए किया जाता है। |
| 2 | He went for sleep therapy to overcome his sleep disorder. | उसने अपनी नींद संबंधित विकार को दूर करने के लिए नींद चिकित्सा ली। |
| 3 | Many doctors recommend sleep therapy for people with sleep apnea. | कई डॉक्टर नींद एपनीया से पीड़ित लोगों के लिए नींद चिकित्सा की सिफारिश करते हैं। |
| 4 | Sleep therapy involves techniques like cognitive behavioral therapy. | नींद चिकित्सा में संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा जैसी तकनीकों का उपयोग होता है। |
| 5 | Regular sleep therapy can improve overall health and well-being. | नियमित नींद चिकित्सा समग्र स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार कर सकती है। |
| 6 | She found sleep therapy helpful in getting rid of her sleep problems. | उसे अपनी नींद संबंधित समस्याओं से छुटकारा पाने में नींद चिकित्सा सहायक रही। |
| 7 | Sleep therapy can help people with irregular sleep patterns. | नींद चिकित्सा असामान्य नींद पैटर्न वाले लोगों की मदद कर सकती है। |
| 8 | The therapy includes relaxation techniques to promote better sleep. | इस चिकित्सा में बेहतर नींद को बढ़ावा देने के लिए विश्राम तकनीकों का उपयोग किया जाता है। |
| 9 | Sleep therapy can be used to address stress-related sleep disturbances. | नींद चिकित्सा का उपयोग तनाव संबंधित नींद विकारों के समाधान के लिए किया जा सकता है। |
| 10 | After sleep therapy, his sleep quality significantly improved. | नींद चिकित्सा के बाद, उसकी नींद की गुणवत्ता में महत्वपूर्ण सुधार हुआ। |
Short Story:
Ravi struggled with sleepless nights for months. He tried various solutions, but nothing seemed to work. Eventually, he decided to consult a sleep therapist. Through a combination of relaxation exercises and sleep techniques, Ravi’s sleep improved. He no longer woke up feeling exhausted and felt more energetic throughout the day
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