Word: Triceps
Meaning: भुजा की पिछली मांसपेशी
Pronunciation: ट्राइसेप्स
Short Description:
- English: Triceps are the muscles at the back of the upper arm, responsible for extending the elbow and arm strength.
- Hindi: ट्राइसेप्स ऊपरी भुजा के पीछे की मांसपेशियाँ होती हैं, जो कोहनी सीधी करने और भुजा की ताकत बढ़ाने में मदद करती हैं।
Examples of ‘Triceps’ in Sentences
| # | English Sentence | Hindi Translation |
|---|---|---|
| 1 | Strong triceps help in pushing movements. | मजबूत ट्राइसेप्स धक्के देने वाली गतिविधियों में मदद करते हैं। |
| 2 | He does dips to build his triceps. | वह अपनी ट्राइसेप्स बनाने के लिए डिप्स करता है। |
| 3 | Triceps exercises improve arm definition. | ट्राइसेप्स व्यायाम भुजाओं की बनावट सुधारते हैं। |
| 4 | She trains her triceps twice a week. | वह हफ्ते में दो बार अपनी ट्राइसेप्स का प्रशिक्षण करती है। |
| 5 | Triceps are important for overall arm strength. | ट्राइसेप्स संपूर्ण भुजा शक्ति के लिए महत्वपूर्ण हैं। |
| 6 | Push-ups also target the triceps. | पुश-अप्स भी ट्राइसेप्स पर असर डालते हैं। |
| 7 | Triceps play a key role in upper body workouts. | ट्राइसेप्स ऊपरी शरीर के व्यायाम में अहम भूमिका निभाते हैं। |
| 8 | He lifts weights to strengthen his triceps. | वह अपनी ट्राइसेप्स मजबूत करने के लिए वज़न उठाता है। |
| 9 | Stretching helps relax the triceps. | खिंचाव करने से ट्राइसेप्स को आराम मिलता है। |
| 10 | Triceps dips are a great bodyweight exercise. | ट्राइसेप्स डिप्स एक बेहतरीन बॉडीवेट व्यायाम है। |
Short Story Using ‘Triceps’
Meera started doing triceps dips every day. Soon, she noticed her arms becoming stronger and more toned.
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