Workout Meaning in Hindi | Definition, Importance & Examples

Workout: व्यायाम

Word Meaning in English and Hindi:

English: A workout refers to physical exercise or training aimed at improving fitness or health. It can involve different activities such as cardio, strength training, or flexibility exercises.
Hindi: व्यायाम शारीरिक फिटनेस या स्वास्थ्य में सुधार के लिए किया जाने वाला शारीरिक अभ्यास होता है। इसमें कार्डियो, शक्ति प्रशिक्षण, या लचीलापन अभ्यास जैसे विभिन्न गतिविधियाँ शामिल हो सकती हैं।

Description:

A workout is any physical activity done to improve or maintain physical health. It can be done in the gym, at home, or in an outdoor setting and typically includes exercises that challenge the body in various ways. Regular workouts are key to building strength, endurance, and overall fitness.

Examples:

S.No	English Sentence	Hindi Translation
1	He did a 30-minute workout this morning.	उसने आज सुबह 30 मिनट का व्यायाम किया।
2	She enjoys doing a full-body workout.	उसे पूरे शरीर का व्यायाम करना पसंद है।
3	The trainer showed us the proper way to do a workout.	प्रशिक्षक ने हमें व्यायाम करने का सही तरीका दिखाया।
4	I feel energized after my workout.	मुझे अपने व्यायाम के बाद ऊर्जा मिलती है।
5	Working out regularly helps improve cardiovascular health.	नियमित व्यायाम करने से हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है।
6	He prefers a quick workout in the morning.	उसे सुबह जल्दी का व्यायाम करना पसंद है।
7	She added strength training to her daily workout routine.	उसने अपनी दैनिक व्यायाम दिनचर्या में शक्ति प्रशिक्षण जोड़ा।
8	A good workout can help reduce stress.	अच्छा व्यायाम तनाव को कम करने में मदद कर सकता है।
9	He completed his workout at the gym.	उसने जिम में अपना व्यायाम पूरा किया।
10	I usually work out for an hour after work.	मैं आमतौर पर काम के बाद एक घंटे तक व्यायाम करता हूँ।

More Info About the Word:

• Pronunciation: वर्कआउट
• Word Type: Noun
• Synonyms: Exercise, training, fitness routine, physical activity
• Antonyms: Rest, inactivity, idleness