Word: Recovery
Meaning: पुनःस्थापन
Pronunciation: रिकवरी
Short Description:
- English: Recovery is the process of healing and regaining strength after exercise, illness, or injury.
- Hindi: रिकवरी वह प्रक्रिया है जिसमें व्यायाम, बीमारी या चोट के बाद शरीर फिर से ताकत और ऊर्जा प्राप्त करता है।
Examples of ‘Recovery’ in Sentences
| # | English Sentence | Hindi Translation |
|---|---|---|
| 1 | Proper rest is essential for muscle recovery. | मांसपेशियों की रिकवरी के लिए सही आराम आवश्यक है। |
| 2 | Hydration speeds up post-workout recovery. | हाइड्रेशन वर्कआउट के बाद की रिकवरी को तेज करता है। |
| 3 | She focused on her recovery after the marathon. | उसने मैराथन के बाद अपनी रिकवरी पर ध्यान दिया। |
| 4 | A balanced diet helps in faster recovery. | संतुलित आहार तेजी से रिकवरी में मदद करता है। |
| 5 | Recovery time depends on the intensity of the workout. | रिकवरी का समय वर्कआउट की तीव्रता पर निर्भर करता है। |
| 6 | He took a week off for complete recovery. | उसने पूरी रिकवरी के लिए एक हफ्ते का ब्रेक लिया। |
| 7 | Yoga and meditation aid mental recovery. | योग और ध्यान मानसिक रिकवरी में मदद करते हैं। |
| 8 | Ice baths help in quick muscle recovery. | आइस बाथ मांसपेशियों की तेज रिकवरी में सहायक होता है। |
| 9 | Recovery exercises prevent injuries. | रिकवरी व्यायाम चोटों को रोकने में मदद करते हैं। |
| 10 | She followed a strict recovery plan after her injury. | उसने अपनी चोट के बाद सख्त रिकवरी योजना अपनाई। |
Short Story Using ‘Recovery’
After an intense gym session, Raj focused on proper recovery by eating nutritious food and resting well. Within days, he felt stronger and more energetic.
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